Tomar 1 cápsula por dia, com sumo de fruta ou água, entre as refeições, ou segundo prescrição médica ou do seu técnico de saúde.

Se estiver grávida, a amamentar, a tomar alguma especialidade farmacêutica , ou se sofre de alguma doença, consulte o seu médico ou técnico de saúde, antes de tomar este suplemento. Não ultrapassar a dose diária recomendada. Não tomar em caso de hipersensibilidade ou alergia a algum dos componentes. Não recomendado como substituto de uma alimentação variada. Manter fora do alcance das crianças.