A melatonia (N-acetil-5 metoxitriptamina) é uma hormona produzida no cérebro pela glândula pineal, a partir do neurotransmissor serotonina;
A síntese e libertação da melatonina são estimuladas pela escuridão e suprimidas pela luz natural ou artificial, pelo que ajuda a melhorar o ciclo sono-vigília, contribuindo para melhorar a qualidade do sono.

Recomenda-se tomar 10 gotas (0,5 ml) por dia, meia hora antes de deitar.

Recomendado a partir dos 3 anos.
Menores de três anos, segundo critério facultativo.
Tomar antes de deitar no primeiro dia de viagem e uns quantos dias depois da chegada ao lugar de destino.
Conservar em local fresco e seco.
Manter fora do alcance das crianças.
Não utilizar como substituto de uma dieta variada e equilibrada.
Não exceder a dose expressamente recomendada.
*O efeito benéfico obtém-se com a ingestão de 1 mg de melatonina, pouco antes de ir dormir.
**O efeito benéfico obtém-se com a ingestão mínima de 0,5 mg e deve ser tomado antes de deitar no primeiro dia de viagem e durante alguns dias depois da chegada ao destino.

Hidratante: glicerina, água, aromas, corrector de acidez: ácido cítrico, melatonina, conservante: sorbato de potássio.