ESI Magnesio Activ 4+ é um suplemento baseado em 4 fontes de magnésio, com absorção diferenciada: bisglicinato, pidolato, carbonato e citrato.

Carbonato de magnésio - é um composto inorgânico, utilizado como suplemento nutricional para aumentar os níveis de magnésio, atuando também como antiácido gástrico e laxante suave. É amplamente empregado na regulação do trânsito intestinal (prisão de ventre), alívio da azia, refluxo e no fortalecimento de ossos, dentes e músculos.

Citrato de magnésio - Esta é uma forma normalmente utilizada pela sua maior biodisponibilidade, em comparação com o óxido. É também rapidamente absorvido no trato digestivo, mas também pode ter um efeito laxativo. Tem uma característica ácido e por isso deve ser evitado por pessoas com sensibilidade gástrica.

Bisglicinato de magnésio - É um tipo de magnésio quelatado, em combinação com a glicina, que é um aminoácido, apresentando uma maior biodisponibilidade. Não tem efeito laxante, dada a glicina ser transportada ativamente através da parede intestinal. Devido ao seu potencial enquanto relaxante, esta combinação pode ser mais indicada nos casos de insónias, dor crónica e tensão muscular.

Pidolato de magnésio - esta molécula apresenta alta absorção e elevada disponibilidade muito usado para tratar deficiências de magnésio. Ajuda a aliviar fadiga, irritabilidade, cãibras e perturbações do sono, sendo útil em casos de má absorção, alcoolismo ou uso prolongado de diuréticos.